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研究:保持少量鍛煉有助減少癡呆癥風(fēng)險(xiǎn)
美國(guó)約翰斯·霍普金斯大學(xué)的一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn),每周進(jìn)行約35分鐘的中等強(qiáng)度到高強(qiáng)度鍛煉,就能讓中老年人的罹患癡呆癥風(fēng)險(xiǎn)降低41%。
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吳承祐
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「春捂」到底該「捂」哪兒?「捂」好這3處很關(guān)鍵
俗話說(shuō)「春捂秋凍」「春捂」到底該怎麼「捂」?
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梁美玲
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熱門減肥藥可致失明?諾和諾德、禮來(lái)回應(yīng)
近日,《美國(guó)醫(yī)學(xué)會(huì)雜誌-眼科學(xué)》發(fā)布的一篇研究論文引發(fā)爭(zhēng)議,其指出患者在使用諾和諾德降糖版司美格魯肽(商品名:Ozempic)或禮來(lái)製藥降糖版替爾泊肽(商品名:Mounjaro)之後出現(xiàn)眼部併發(fā)癥。
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龔友媛
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名醫(yī)訪談:手掌「揮汗如雨」跟這條神經(jīng)有關(guān)
剛剛過(guò)去的這個(gè)寒假,福建醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院胸外科接診了30多位手汗癥患者,他們多數(shù)為在校學(xué)生,利用寒假到醫(yī)院接受手術(shù)治療。
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龔友媛
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我國(guó)學(xué)者揭示慢性腎臟病篩查「中國(guó)方案」
相關(guān)研究成果近日發(fā)表於國(guó)際學(xué)術(shù)期刊《柳葉刀-區(qū)域健康(西太平洋)》。
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吳承祐
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【魔法館】預(yù)防流感香薰小秘訣
香港著名西洋玄學(xué)家,天生一對(duì)藍(lán)瞳,能凝視你的未來(lái),擅長(zhǎng)各類型西洋占卜術(shù),超過(guò)二十年的占卜經(jīng)驗(yàn),更獨(dú)創(chuàng)數(shù)字占卜命盤—「BT9型格」,親授之學(xué)生遍布世界各地,亦得「導(dǎo)師中的導(dǎo)師」美譽(yù)。
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18日迎「雨水」節(jié)氣 專家解讀春季養(yǎng)生與疾病預(yù)防
18日將迎來(lái)春季的第二個(gè)節(jié)氣「雨水」,這標(biāo)誌著氣溫回升、冰雪消融、降水增多。
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吳承祐
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中疾控:中國(guó)急性呼吸道傳染病疫情繼續(xù)呈下降趨勢(shì)
「根據(jù)當(dāng)前監(jiān)測(cè)結(jié)果提示,我國(guó)的急性呼吸道傳染病疫情繼續(xù)呈下降趨勢(shì)?!怪袊?guó)國(guó)家衞生健康委員會(huì)17日在北京舉行新聞發(fā)布會(huì),中國(guó)疾病預(yù)防控制中心研究員彭質(zhì)斌在會(huì)上有上述表示。
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吳承祐
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廣東近期冷空氣影響頻繁 最低氣溫將跌破10℃
廣東省氣象部門17日消息稱,該省近期將頻繁遭遇弱冷空氣活動(dòng)頻繁影響,粵北、粵東等地的最低氣溫將再次跌破10℃。
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吳承祐
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過(guò)敏有否方法控制?醫(yī)生解答
冬去春來(lái),萬(wàn)物復(fù)甦??粗鴺?shù)木發(fā)芽開(kāi)花本來(lái)是件賞心悅目的好事,但對(duì)於有過(guò)敏性鼻炎(鼻敏感)和哮喘這些過(guò)敏性呼吸道疾病的人來(lái)說(shuō)或是一件苦事。到底鼻敏感和哮喘有沒(méi)有關(guān)聯(lián)?過(guò)敏又有否方法控制?這次邀請(qǐng)兒童免疫、過(guò)敏及傳染病科??漆t(yī)生莊俊賢,講解誘發(fā)過(guò)敏性鼻炎和哮喘的原因及紓緩的方法,讓患者的過(guò)敏情況不再惡化。
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唐王心
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(有片)周末補(bǔ)睡一小時(shí) 或可降低心血管病風(fēng)險(xiǎn)
專家表示,當(dāng)一周內(nèi)睡眠不足時(shí),周末增加一小時(shí)睡眠有助於緩解疲勞、降低交感神經(jīng)興奮性,以及減少心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
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孫佳藝
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土豆變「大米」,糖尿病人都能吃!
馬鈴薯,別稱土豆、洋芋,是人們熟悉的食物,被列為世界七大糧食作物之一。
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唐王心
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【冬陽(yáng)天地】新年祈禱與心理健康
香港是多元化的地區(qū),有著不同的文化背景、不同的宗教信仰,新年不同的宗教場(chǎng)地如佛堂、觀音廟、黃大仙廟、文武廟、教堂、馬祖廟等都人頭湧湧,人們通常會(huì)以不同形式向自己所信奉的神祈禱,有些為了爭(zhēng)上頭炷香而通宵達(dá)旦排隊(duì),場(chǎng)面非常壯觀,以表達(dá)新年願(yuàn)望來(lái)迎接新的一年。
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【健康資訊】亞洲素食展灣仔舉行 全面探索健康潮流
展會(huì)網(wǎng)羅環(huán)球素食食品,場(chǎng)內(nèi)設(shè)有多個(gè)專區(qū),包括「零食專區(qū)」「咖啡、茶及烘焙專區(qū)」「特式餐飲區(qū)」「素生活主題館」等,涵蓋衣、食、住、行四大範(fàn)疇,讓大家輕鬆體驗(yàn)綠色生活方式,發(fā)掘?qū)僮约旱慕】奠`感。
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【養(yǎng)生三味】伊予柑含橙皮素 抗炎促進(jìn)血液循環(huán)
伊予柑中含有一種名為橙皮素的主要多酚類化合物,具有顯著的抗發(fā)炎作用,能夠幫助減少體內(nèi)的炎癥反應(yīng),並引導(dǎo)維生素C的作用,進(jìn)一步增強(qiáng)其健康益處。此外,橙皮素還有助於促進(jìn)血液循環(huán),改善心血管健康。而且,其果皮也富含精油,如檸檬烯、萘氨酸和萘等,這些成分能夠強(qiáng)化毛細(xì)血管壁,改善血液循環(huán)??傊劣韪淌且环N營(yíng)養(yǎng)豐富的水果,具有多種養(yǎng)生功效。無(wú)論是直接食用果肉,還是利用果皮作為調(diào)味料,伊予柑都能為我們的健康帶來(lái)正面的影響。
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肥胡醫(yī)聊|本港流感季還要持續(xù)多久?一定要接種疫苗?衞生署署長(zhǎng)林文健話你知
本港今年自1月起踏入流感季,流感活躍程度一直上升,出街明顯感覺(jué)咳嗽的人變多咗,香港現(xiàn)在的流感活躍程度究竟如何呢?流感季還要持續(xù)多久呢?會(huì)不會(huì)出現(xiàn)「流感大流行」呢?本期《肥胡醫(yī)聊》邀請(qǐng)衞生署署長(zhǎng)林文健,一起談?wù)劻鞲屑?,幫你更好掌握本港流感季?jié)趨勢(shì)及預(yù)防措施。
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夏遠(yuǎn)航
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研究:保持少量鍛煉有助減少癡呆癥風(fēng)險(xiǎn)
美國(guó)約翰斯·霍普金斯大學(xué)的一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn),每周進(jìn)行約35分鐘的中等強(qiáng)度到高強(qiáng)度鍛煉,就能讓中老年人的罹患癡呆癥風(fēng)險(xiǎn)降低41%。
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「春捂」到底該「捂」哪兒?「捂」好這3處很關(guān)鍵
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近日,《美國(guó)醫(yī)學(xué)會(huì)雜誌-眼科學(xué)》發(fā)布的一篇研究論文引發(fā)爭(zhēng)議,其指出患者在使用諾和諾德降糖版司美格魯肽(商品名:Ozempic)或禮來(lái)製藥降糖版替爾泊肽(商品名:Mounjaro)之後出現(xiàn)眼部併發(fā)癥。
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名醫(yī)訪談:手掌「揮汗如雨」跟這條神經(jīng)有關(guān)
剛剛過(guò)去的這個(gè)寒假,福建醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院胸外科接診了30多位手汗癥患者,他們多數(shù)為在校學(xué)生,利用寒假到醫(yī)院接受手術(shù)治療。
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我國(guó)學(xué)者揭示慢性腎臟病篩查「中國(guó)方案」
相關(guān)研究成果近日發(fā)表於國(guó)際學(xué)術(shù)期刊《柳葉刀-區(qū)域健康(西太平洋)》。
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香港著名西洋玄學(xué)家,天生一對(duì)藍(lán)瞳,能凝視你的未來(lái),擅長(zhǎng)各類型西洋占卜術(shù),超過(guò)二十年的占卜經(jīng)驗(yàn),更獨(dú)創(chuàng)數(shù)字占卜命盤—「BT9型格」,親授之學(xué)生遍布世界各地,亦得「導(dǎo)師中的導(dǎo)師」美譽(yù)。
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18日迎「雨水」節(jié)氣 專家解讀春季養(yǎng)生與疾病預(yù)防
18日將迎來(lái)春季的第二個(gè)節(jié)氣「雨水」,這標(biāo)誌著氣溫回升、冰雪消融、降水增多。
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「根據(jù)當(dāng)前監(jiān)測(cè)結(jié)果提示,我國(guó)的急性呼吸道傳染病疫情繼續(xù)呈下降趨勢(shì)。」中國(guó)國(guó)家衞生健康委員會(huì)17日在北京舉行新聞發(fā)布會(huì),中國(guó)疾病預(yù)防控制中心研究員彭質(zhì)斌在會(huì)上有上述表示。
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廣東近期冷空氣影響頻繁 最低氣溫將跌破10℃
廣東省氣象部門17日消息稱,該省近期將頻繁遭遇弱冷空氣活動(dòng)頻繁影響,粵北、粵東等地的最低氣溫將再次跌破10℃。
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冬去春來(lái),萬(wàn)物復(fù)甦??粗鴺?shù)木發(fā)芽開(kāi)花本來(lái)是件賞心悅目的好事,但對(duì)於有過(guò)敏性鼻炎(鼻敏感)和哮喘這些過(guò)敏性呼吸道疾病的人來(lái)說(shuō)或是一件苦事。到底鼻敏感和哮喘有沒(méi)有關(guān)聯(lián)?過(guò)敏又有否方法控制?這次邀請(qǐng)兒童免疫、過(guò)敏及傳染病科??漆t(yī)生莊俊賢,講解誘發(fā)過(guò)敏性鼻炎和哮喘的原因及紓緩的方法,讓患者的過(guò)敏情況不再惡化。
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專家表示,當(dāng)一周內(nèi)睡眠不足時(shí),周末增加一小時(shí)睡眠有助於緩解疲勞、降低交感神經(jīng)興奮性,以及減少心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
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馬鈴薯,別稱土豆、洋芋,是人們熟悉的食物,被列為世界七大糧食作物之一。
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【冬陽(yáng)天地】新年祈禱與心理健康
香港是多元化的地區(qū),有著不同的文化背景、不同的宗教信仰,新年不同的宗教場(chǎng)地如佛堂、觀音廟、黃大仙廟、文武廟、教堂、馬祖廟等都人頭湧湧,人們通常會(huì)以不同形式向自己所信奉的神祈禱,有些為了爭(zhēng)上頭炷香而通宵達(dá)旦排隊(duì),場(chǎng)面非常壯觀,以表達(dá)新年願(yuàn)望來(lái)迎接新的一年。
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【養(yǎng)生三味】伊予柑含橙皮素 抗炎促進(jìn)血液循環(huán)
伊予柑中含有一種名為橙皮素的主要多酚類化合物,具有顯著的抗發(fā)炎作用,能夠幫助減少體內(nèi)的炎癥反應(yīng),並引導(dǎo)維生素C的作用,進(jìn)一步增強(qiáng)其健康益處。此外,橙皮素還有助於促進(jìn)血液循環(huán),改善心血管健康。而且,其果皮也富含精油,如檸檬烯、萘氨酸和萘等,這些成分能夠強(qiáng)化毛細(xì)血管壁,改善血液循環(huán)。總之,伊予柑是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的水果,具有多種養(yǎng)生功效。無(wú)論是直接食用果肉,還是利用果皮作為調(diào)味料,伊予柑都能為我們的健康帶來(lái)正面的影響。
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本港今年自1月起踏入流感季,流感活躍程度一直上升,出街明顯感覺(jué)咳嗽的人變多咗,香港現(xiàn)在的流感活躍程度究竟如何呢?流感季還要持續(xù)多久呢?會(huì)不會(huì)出現(xiàn)「流感大流行」呢?本期《肥胡醫(yī)聊》邀請(qǐng)衞生署署長(zhǎng)林文健,一起談?wù)劻鞲屑?,幫你更好掌握本港流感季?jié)趨勢(shì)及預(yù)防措施。
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